Usi in cucina: aggiunti allo yogurt, al latte e cereali o al muesli per la prima colazione. Incorporati in impasti molli come pane, focacce, torte salate. Aggiunti all'impasto di polpette di lenticchie, ceci o spinaci.
Usi in cucina: aggiunti allo yogurt, al latte e cereali o al muesli per la prima colazione. Incorporati in impasti molli come pane, focacce, torte salate. Aggiunti all'impasto di polpette di lenticchie, ceci o spinaci.